Nuestro método de trabajo

¿Cómo trabajamos?

El proceso

Un acompañamiento
personalizado desde el inicio

Nuestro enfoque está pensado para acompañarte de forma personalizada desde el primer momento. Siempre comenzamos con el Pack Inicial, compuesto por dos consultas.

A partir de ahí, continuamos con consultas de seguimiento, donde vamos adaptando el proceso según cómo te sientas y tu evolución.

Primera consulta

En esta primera sesión nos centramos en entenderte, sin prisas, para tener una visión completa de tu situación.

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Objetivos y expectativas
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Hábitos de alimentación
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Historia personal y de salud
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Rutina y estilo de vida

Segunda consulta

Con toda la información recopilada, elaboramos una propuesta adaptada a ti y te la explicamos de forma clara.

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Plan nutricional personalizado
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Adaptado a tu día a día
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Recomendaciones prácticas
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Resolución de dudas

Seguimiento y acompañamiento

En las siguientes sesiones te acompañamos para ajustar el proceso y ayudarte a avanzar con seguridad mediante la entrega de nuevas herramientas y planes.

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Revisamos tu evolución
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Resolvemos dudas
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Ajustamos el plan si es necesario
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Te acompañamos en el proceso

Ver Planes y Tarifas

¿Y si no puedo acudir presencialmente?

También puedes hacerlo online

Si no puedes venir de forma presencial, no te preocupes: también trabajamos online, con la misma cercanía y atención. Podrás hacer todas las consultas desde casa, de forma cómoda y segura.

Contáctanos

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas

¿Cada cuánto son las consultas?

La frecuencia se adapta a cada persona y objetivo, aunque lo habitual
es realizar un seguimiento cada 4 semanas. Esto nos permite hacer
ajustes progresivos sin presión y respetando tu ritmo.

¿Es obligatorio pesarse en las consultas?

No. El peso es solo una herramienta más y no es imprescindible.
Podemos trabajar con otros indicadores como sensaciones, energía,
hábitos o cómo te encuentras en tu día a día. La salud va mucho más
allá de un número.

¿Y si tengo preguntas entre consulta y consulta?

No estás solo/a en el proceso. Durante el seguimiento tienes
acompañamiento para resolver dudas o hacer ajustes si lo necesitas.
Nos puedes contactar por teléfono, whatsapp o correo electrónico.

Experiencias Reales

Lo que dicen de nosotras

Ibai Etxeberria

11:28 09 Apr 26

Imprescindibles si eres deportista. Creía que sabía cuidarme hasta que pasé por su consulta; están un paso por encima en cuanto a estrategia nutricional. Mi rendimiento ha aumentado drásticamente. Rigor, objetividad y resultados tangibles.

Abarne Mendiburu

16:08 07 Apr 26

El trato muy cercano y agradable.
Excelentes profesionales.
Se han ajustado a mis necesidades.
MUY RECOMENDABLE 👌

ane artola arrieta

06:59 19 Mar 26

He ido a varios nutricionistas anteriormente y mi experiencia siempre había sido con dietas restrictivas y difíciles de mantener. Con ellas es completamente diferente. No se centran en dietas estrictas para conseguir resultados rápidos, sino que te enseñan a alimentarte de forma saludable y realista, adaptándose a tu estilo de vida y logrando resultados sostenibles. Además, son unas chicas majísimas y el trato es muy cercano y profesional.

Maialen Lekuona Zabala

18:49 28 Feb 26

Excelente servicio!!

Udane Galardi

18:46 28 Feb 26

Xabier muñoz

14:37 27 Feb 26

2 chicas muy majas y muy profesionales que me llevan ayudando casi 2 años en todos mis retos

Karmele Ibarguen

14:04 27 Feb 26

Me dan muchos consejos para mantener hábitos saludables. ¡Gracias!

Laia Oroz

18:41 20 Feb 26

Atención y profesionalidad excepcional. Fui por un problema digestivo y desde el primer momento me sentí escuchada y acompañada. Además de sentirme super a gusto, ha sido un proceso en el que he aprendido mucho, mientras he eliminado todos los problemas digestivos con los que acudí. Recomendable 100%

ja18

10:42 20 Feb 26

Encantada con el trato recibido y los resultados obtenidos. Son unas profesionales increíbles que te hacen un seguimiento profesional, cercano y personalizado durante todo el proceso. Eskerrik asko neskak!

Julene Maritxalar Ibarguen

10:39 20 Feb 26

Son las mejores, te hacen dietas sin romantizar la delgadez ni la gordura, dando por válidos todo tipo de cuerpos y todo tipo de emociones. Ayudando también con la alimentación a la mejora del estado de ánimo. Están ambas firmadas con másters diferentes y eso se nota tanto en el trato como en el conocimiento y la forma familiar con la que te explican todo siempre asegurándose de que te estás adaptando bien a la "dieta".

Lander Azkarate Ormazabal

10:18 20 Feb 26

Empecé a acudir a Izan para informarme y adaptar mis hábitos nutricionales a mi estilo de vida. Después de un tiempo poniendo en práctica sus consejos, he visto una mejoría notable en mi día a día.
Recomiendo por completo el servicio de Alazne y June. ¡Muchas gracias a las dos!

JonMartin13